Sua vida começa quando termina sua zona de conforto.
SUA VIDA COMEÇA QUANDO TERMINA SUA ZONA DE CONFORTO!!! Na minha experiência como Educador Físico, mais especificamente como Personal Trainer, aquilo que mais promovo e ao mesmo tempo me confronto diariamente é como estimular os meus clientes e atletas a fazerem coisas que lhe facilitem alcançar os seus objetivos, resolvam os seus problemas ou promovam […]